среда, 14 августа 2019 г.
понедельник, 12 августа 2019 г.
Полезные свойства сливы
Сливы повышают способность организма усваивать железо из продуктов. Причем они сами содержат железо, необходимое для кровотворения и профилактики анемии. Помимо этого, употребление слив улучшает циркуляцию крови.
Сливы понижают уровень холестерина в крови
Плоды содержат растворимую клетчатку, которая помогает снизить уровень холестерина в крови и препятствует его выработке в печени.
пятница, 2 августа 2019 г.
Рибофлавин и мигрень
На ежегодном собрании Американского общества головной боли в 2019 году доктор Ачари с коллегами из Медицинской школы Техасского университета, Хьюстон, США, представили результаты исследования, которые показали, что добавки с рибофлавином снижают частоту и тяжесть головной боли у пациентов с мигренью и дефицитом витамина B2. Частота приступов мигрени в месяц в исследовании снизилась с 14 в его начале до 3 при лечении. Более того, около 80% пациентов не имели приступов мигрени в течение 2 лет исследования.
Подписаться на:
Сообщения
(
Atom
)