Дыхание связано не только с получением кислорода, но и функцией головного мозга и поведением.
Впервые обнаружено, что ритм дыхания создает электрическую активность в мозге человека, которая усиливает эмоциональный отклик. Это влияние зависит от того, делает человек вдох или выдох и дышит носом или ртом.
Показало, что люди скорее испытывали страх, если столкнулись с неприятностью при вдохе, а не выдохе. Некоторые лучше запоминали тот или иной объект, если также увидели его во время вдоха. Интересно, что при дыхании ртом таких эффектов не отмечалось.
Впервые эти различия в мозговой активности северо-западные ученые обнаружили при изучении семи пациентов с эпилепсией, которым планировалась операция на головном мозге.
За неделю до операции хирург имплантировал электроды в головной мозг пациентов, что и позволило ученым получить электрофизиологические данные. Записанные электрические сигналы показали, что активность мозга колебались вместе с дыханием. Вся деятельность происходила в областях мозга, где обрабатываются эмоции, память и запахи.
Ученые провели эксперимент, в котором его участники должны были быстро реагировать на разные ситуации, а тем временем ритм их дыхания записывался. Результаты показали, что люди быстрее испытывали страх на вдохе или при носовом дыхании.
Возможно, в опасной ситуации быстрое дыхание дает преимущество, полагают ученые. При вдохе происходит некоторая синхронизация колебаний мозга с лимбическими зонами.
«В состоянии паники ваш ритм дыхания становится быстрее, и на вдох вы тратите больше времени, чем когда находитесь в спокойном состоянии. Таким образом, учащенное дыхание - это наша врожденная реакция на страх. Она может оказать положительное влияние на функции головного мозга и позволит быстрее реагировать на опасности».
Комментариев нет :
Отправить комментарий