О тревожно-депрессивных расстройствах.

Причиной тревожно-депрессивных расстройств является стресс. 

Стресс бывает острым и хроническим. Острый стресс кратковременный и если не переходит в дистресс («поломку защитных функций организма»), то проходит бесследно. 

Хронический стресс – это стресс, который длится длительное время. Примером длительного стресса может быть напряженная психологическая обстановка дома (постоянные конфликты между тещей и зятем, свекровью и золовкой и т.д.). Часто бывает напряженная психологическая обстановка на работе (постоянные конфликты между начальством и подчиненным).

Постоянный хронический стресс со временем вызывает тревожное состояние, а затем депрессию и психосоматические заболевания.

Психосоматические заболевания – это гипертония, стенокардия, заболевания желудка и двенадцатиперстной кишки, понос или запоры и ещё огромное количество заболеваний.

Чтобы не допустить психосоматические заболевания, тяжелую депрессию, при первых признаках тревоги, снижения настроения более двух недель, нарушении сна, обращайтесь к врачу психотерапевту.

Врач психотерапевт проведет психотерапию, научит справляться со стрессами, при необходимости назначит адекватное медикаментозное лечение.