Радостные события вызывают у людей желание напиться до потери сознания

Чаще всего желание напиться связано у людей с радостными событиями, - об этом заявили ученые, которые изучали причины, побуждающие людей употреблять сразу много алкоголя. 

Простая вода защитит от многих болезней

Простая вода помогает победить не только простуду, но и защитить больных людей от многих других серьезных недугов.

Простая вода защитит от многих болезней. Например, как сообщили специалисты, именно простая вода может помочь при сбоях работы мозга. Наш мозг постоянно нуждается в воде, говорят врачи, если жидкости ему не хватает, у мозга начинается кислородное голодание. Из-за этого объем его становится меньше, от этого страдает память. Снижаются интеллектуальные способности.

Психические болезни лечатся физкультурой и питанием

Ученые заявляют, что физические упражнения могут быть основным методом лечения ряда психических болезней, от тревожности до шизофрении и психозов. 

Медики рассказали, как обезопасить себя от весенней простуды

Медики констатируют: сейчас особо опасное время, с точки зрения, развития простудных заболеваний. Использование кондиционеров на фоне повышения температуры за окном грозит переохлаждением. Врач-терапевт общей практики Амина Кузамишева советует настроить работу кондиционера так, чтобы поток воздуха шел вверх, а не на человека. Максимально низкая температура - 21–22 градусов по Цельсию. 

Бездельничать бывает полезно

Безделье помогает организму восстановиться от влияния стресса, а также полезно тем, что способствует «перезагрузке» мышления и активизирует умственную активность. 

Бездельничать бывает полезно. По словам психолога Сэнди Манн, в Голландии существует такое понятие как «никсен», обозначающее процесс, когда человек ничем не занят, то есть, в сущности, безделье. Для подобного «никсен» тоже должно быть место в жизни, заявила специалист. Прежде всего, моменты ничего неделанья помогают ослабить напряжение, в котором сегодня существуют очень многие люди.

Как найти врача специалиста на праздники

Скоро начнутся праздники и попасть к врачу специалисту будет очень трудно. Выход есть! Вы можете получить консультацию врача психотерапевта действительного члена профессиональной психотерапевтической лиги России и психолога Ефим Михайловича Коренфельда. Консультацию можете получить независимо от вашего места жительства по Скайпу (логин efimkorn) WhatsApp, Viber +79096865284. Можете обращаться с различными невротическими расстройствами: панические атаки, повышенная тревожность, страхи, депрессия, нарушение сна и другое. Первая консультация бесплатная. Отвечу в течении 24 часов.

Как избежать чувства усталости при частых сменах погоды

Справиться с плохим настроением, апатией и чувством усталости, вызванными дождями и температурными перепадами, помогут продукты, богатые насыщенными кислотами. 

Как избежать чувства усталости при частых сменах погоды. Если при перепадах температур, похолоданиях и осадках постоянно трещит голова, клонит в сон, снижается работоспособность и проявляется апатия, не стоит глотать таблетки от депрессии и иммуностимуляторы, нужно добавить в свой рацион как можно больше продуктов, которые активно борются с этими симптомами.