Ефим Коренфельд

Семейные ссоры опасней разводов

В долгосрочной перспективе для здоровья семейные ссоры гораздо опасней, чем последствия развода. К такому неожиданному выводу пришли психологи из Университета Техаса.

Семейные ссоры опасней разводов. Говорят, что семей без ссор просто не бывает, и всё зависит от того, сколько супруги могут этих ссор выдержать. И вот теперь исследование показало, что в долгосрочной перспективе для здоровья человека постоянные ссоры с супругами, родителями, братьями и сестрами или другими родственниками более опасны, чем развод с партнером. В частности, подобного рода родственные ссоры повышают риск инсультов, болей в спине и головных болей. А вот расставание с супругом или просто возлюбленным не наносит такого мощного удара по здоровью. Возможно, потому, что это разовое событие, а не стресс, который продолжается месяцами и годами.

Женщины, работающие больше 40 часов неделю, подвержены депрессии

«Женщины, которые работают более 55 часов в неделю, чаще страдают от депрессии, чем те, кто работает более стандартные 35-40 часов», - сообщает The Guardian.

Женщины, работающие больше 40 часов неделю, подвержены депрессии. Это исследование было проведено учеными из Университетского колледжа Лондона и Университета штата Орегон в США. Исследователи сообщают о следующих выводах:

«Усиление симптомов депрессии было связано с работой более 40 часов для женщин, также как и было связано с рабочими выходными для обоих полов. Авторы предполагают, что эти такие графики работы могут способствовать ухудшению психического здоровья».

Особенности исследования

Кардиологи назвали дневную норму шагов для разного возраста

Врачи назвали количество шагов, которое необходимо выполнять людям разного возраста каждый день.

Кардиологи назвали дневную норму шагов для разного возраста. По словам кардиологов, молодым людям для тренировки сердечно-сосудистой системы необходимо проходить ежедневно не менее 10 тысяч шагов, а пожилым — до пяти-семи тысяч.

Память напрямую зависит от рациона

Если человек питается неправильно, он может столкнуться со снижением качества пространственной памяти. Фастфуд и прочие вредные продукты оказались небезопасны для клеток мозга, показала работа Университета Нового Южного Уэльса.

Психологи объяснили, как стать увереннее в себе

Озвучены пять советов, которые легко применять на практике. Неуверенность во многом мешает человеку жить полной и счастливой жизнью: не дает реализоваться в карьере, держит рядом с ненужными людьми и заставляет довольствоваться малым.

Секс способствует продлению жизни

Согласно результатам многолетнего исследования, проведенного израильскими медицинскими исследователями в Тель-Авивском университете и медицинском центре Шаарей Цедек, активная сексуальная жизнь способствует продлению жизни после инфаркта миокарда.